SURVIVAL SKILL

Survival adalah teknik keterampilan seseorang bisa gunakan untuk membantu orang lain atau orang dalam situasi berbahaya seperti bencana alam. Secara umum, teknik ini dimaksudkan untuk menyediakan kebutuhan dasar bagi kehidupan manusia: air , makanan , tempat tinggal , habitat , dan kebutuhan untuk berpikir jernih, untuk sinyal untuk membantu, untuk menavigasi aman, untuk menghindari interaksi yang tidak menyenangkan dengan hewan dan tumbuhan, dan untuk pertolongan pertama . Selain itu, keterampilan bertahan hidup seringkali ide-ide dan kemampuan dasar manusia kuno yang harus digunakan untuk ribuan tahun, sehingga keterampilan ini sebagian pemeragaan sejarah. Banyak keterampilan ini adalah cara untuk menikmati waktu yang lama di tempat-tempat terpencil, atau cara untuk berkembang di alam. Beberapa orang menggunakan keterampilan ini untuk lebih menghargai alam dan untuk rekreasi, bukan hanya bertahan hidup.
Nenek moyang kita berada di survivalists kenyataan karena mereka mandiri. Mereka bertanggung jawab untuk perlindungan diri sendiri dan keluarga,, kesehatan, dan makanan serta tempat berlindung. Inilah yang nenek moyang kita tahu dan hidup setiap hari. Mereka siap untuk apa hidup ini melalui perencanaan, belajar, dan mempersiapkan untuk masa depan yang mungkin ... Melalui pendidikan kita dapat mengajar orang bagaimana untuk bertahan lebih dari satu hari pada satu waktu. Kita bisa mengajarkan mereka cara makan sendiri dan keluarga mereka untuk hidup, bersiaplah untuk masa depan yang tidak diketahui dan seni dasar kelangsungan hidup manusia yang akan disisipkan di bagi generasi mendatang.
keterampilan tersebut disajikan sebagai berguna dalam situasi seperti badai atau gempa bumi atau di lokasi yang berbahaya seperti padang pasir, pegunungan, dan hutan. Setiap situasi yang berbeda atau lokasi dikatakan untuk menyajikan berbagai bahaya yang berbeda - (lihat bahaya aktivitas luar ruang ). Teknik untuk menyesuaikan situasi sebagian besar disarankan oleh sumber pada topik.
sumber-sumber sekunder pada keterampilan hidup, termasuk yang diproduksi oleh Angkatan Darat Amerika Serikat [2] , dan Boy Scouts of America (prioritas bagi seorang individu atau kelompok dalam situasi survival) [3] , merumuskan daftar kebutuhan yang harus dipenuhi untuk bertahan hidup.
Kebutuhan untuk kelangsungan hidup berbeda dikonseptualisasikan antara sumber, mereka mungkin memberikan enam, atau tujuh, atau sepuluh "kebutuhan" atau "prioritas." Selain itu, sumber-sumber sering berbeda mengenai prioritas relatif dari kebutuhan hidup dalam situasi hidup yang diberikan. Beberapa sumber menyatakan mengakui apa yang tampak nyata: bahwa urutan prioritas kebutuhan hidup bergeser sesuai dengan situasi yang dihadapi langsung. [4]
Salah satu konsep beredar luas untuk membantu prioritas disebut " Hukum Tiga ": [5] Menggunakan sebuah mnemonic perangkat, Hukum Tiga negara:
1. Manusia tidak bisa bertahan lebih dari tiga jam dalam suhu yang sangat tinggi atau rendah.
2. Manusia tidak bisa bertahan lebih dari 6 hari tanpa air.
3. Manusia tidak bisa bertahan lebih dari sembilan hari tanpa makanan.
Hukum Tiga seringkali dinyatakan dirumuskan dan dipandang oleh komentator sebagai panduan kasar. Sebuah dilaporkan berlangsung 8 hari tanpa air di liferaft sebuah [6] . Orang-orang bertahan hidup tanpa makanan selama lebih dari dua puluh satu hari.
Pada tahun 1998, Alaska pemadam kebakaran Robert Bogucki bertahan selama 12 hari tanpa air dan 36 hari dengan hampir tidak ada makanan [7] di Great Sandy Desert , Australia Barat ,
Pramuka, di samping daftar tujuh prioritas, menggunakan perangkat mnemonik, "STOP", untuk menangani aspek-aspek mental untuk bertahan hidup. "STOP" stands for "Stop, Think, Observe, Plan." [ 8 ] "STOP" singkatan dari "Stop, Think, Amati, Rencana". [8]
Contents Isi
[hide]
• 1 Shelter 1 Shelter
• 2 Fire 2 Kebakaran
• 3 Water 3 Air
• 4 First aid 4 Pertama bantuan
• 5 Navigation 5 Navigasi
• 6 Training 6 Pelatihan
• 7 Mental preparedness 7 Mental kesiapan
• 8 Survival manuals 8 Survival manual
• 9 See also 9 Lihat pula
• 10 References 10 Referensi
• 11 External links 11 Pranala luar

Shelter / Tempat Tinggal
Penerbang dari Angkatan Udara Amerika Serikat membangun sebuah tempat penampungan bertahan hidup selama Arktik Survival Training di Alaska .
Shelter adalah suatu hal yang melindungi seseorang dari lingkungannya sendiri, termasuk berbahaya dingin dan panas dan memungkinkan tidur nyenyak, kebutuhan manusia lain.
Sebuah tempat penampungan dapat berkisar dari alam tempat penampungan ""; seperti gua atau jatuh-down (retak tapi tidak split)-foliaged pohon tebal, untuk bentuk peralihan dari buatan manusia penampungan seperti tempat penampungan sampah, selokan digali berikutnya untuk log pohon dan ditutupi dengan dedaunan, atau gua salju , untuk sepenuhnya buatan manusia struktur seperti terpal , tenda , atau rumah .

Fire / Api
pembuatan api
Kemampuan untuk memulai dikendalikan api diakui dalam sumber-sumber untuk secara signifikan meningkatkan kemampuan untuk bertahan secara fisik dan mental. Keterampilan yang dibutuhkan untuk menyalakan api tanpa korek api atau korek api, seperti dengan menggunakan batu alam dan baja dengan rabuk , adalah subjek sering dari kedua buku tentang bertahan hidup dan kelangsungan hidup program. Ada penekanan pada berlatih keterampilan membuat api sebelum merambah ke padang gurun.
Api disajikan sebagai pertemuan alat kebutuhan hidup banyak. Yang panas yang disediakan oleh api memungkinkan tubuh menjadi hangat, pakaian basah menjadi kering, air harus didesinfeksi, dan makanan untuk dimasak. Tidak untuk dilupakan adalah meningkatkan psikologis dan rasa aman dan perlindungan itu memberi. Kebakaran dapat mencegah binatang liar dan Cahaya dan asap yang dipancarkan oleh api juga bisa digunakan untuk bekerja pada malam hari dan dapat sinyal penyelamatan unit.

Water / Air
Seorang manusia dapat bertahan hidup rata-rata tiga sampai lima hari tanpa asupan air, dengan asumsi tingkat ketinggian laut, suhu kamar dan kelembaban relatif menguntungkan. [9] Pada suhu dingin atau hangat, kebutuhan air lebih besar. Need for water also increases with exercise. Kebutuhan air juga meningkat dengan olahraga.
A typical person will lose 2-3 litres of water per day under ordinary conditions, and more in hot, dry, or cold weather. Orang biasa akan kehilangan 2-3 liter air per hari di bawah kondisi biasa, dan banyak lagi di tempat yang panas, kering, atau cuaca dingin. Four to six litres of water or other liquids are generally required each day in the wilderness to avoid dehydration and to keep the body functioning properly. [ 10 ] The US Army survival manual recommends that you drink water whenever thirsty. [ 11 ] [ 12 ] Other groups recommend rationing water through "water discipline". [ 13 ] Empat sampai enam liter air atau cairan lainnya umumnya diperlukan setiap hari di padang gurun untuk menghindari dehidrasi dan untuk menjaga tubuh berfungsi dengan baik. [10] Tentara AS manual survival menganjurkan agar Anda minum air ketika haus. [11] [12] Kelompok-kelompok lain merekomendasikan penjatahan air melalui "disiplin air". [13]
A lack of water causes dehydration , which may result in lethargy, headaches, dizziness, confusion, and eventually death. Kurangnya air menyebabkan dehidrasi , yang dapat mengakibatkan kelesuan, sakit kepala,, kebingungan, dan akhirnya mati pusing. Even mild dehydration reduces endurance and impairs concentration, which is dangerous in a survival situation where clear thinking is essential. Bahkan dehidrasi ringan mengurangi daya tahan dan mengganggu konsentrasi, yang berbahaya dalam situasi hidup di mana pemikiran yang jernih sangat penting. Dark yellow or brown urine is a diagnostic indicator of dehydration. urin kuning atau coklat gelap adalah sebuah indikator diagnostik dehidrasi. To avoid dehydration, a high priority is typically assigned to locating a supply of drinking water and making provision to render that water as safe as possible. Untuk menghindari dehidrasi, prioritas tinggi biasanya ditugaskan untuk mencari pasokan air minum dan membuat penyediaan untuk membuat air yang seaman mungkin.
Many sources in survival literature, as well as forums and online references, list the ways in which water may be gathered and rendered safer for consumption in a survival situation, such as boiling, filtering, chemicals, solar radiation + heat/SODIS, and distillation. Banyak sumber-sumber dalam literatur kelangsungan hidup, serta forum dan referensi online, daftar cara-cara di mana air dapat dikumpulkan dan diberikan lebih aman untuk konsumsi dalam situasi hidup, seperti perebusan, penyaringan, bahan kimia, radiasi matahari panas + / SODIS, dan penyulingan . Such sources also often list the dangers, such as pollutants, microorganisms, or pathogens which affect the safety of back country water. sumber tersebut juga sering daftar bahaya, seperti polusi, mikroorganisme, atau patogen yang mempengaruhi keamanan air negara kembali.
Recent thinking is that boiling or commercial filters are significantly safer than use of chemicals, with the exception of chlorine dioxide . [ 14 ] [ 15 ] [ 16 ] berpikir baru-baru ini yang mendidih atau filter komersial secara signifikan lebih aman daripada penggunaan bahan kimia, dengan pengecualian klorin dioksida . [14] [15] [16]
The issues presented by the need for water dictate that unnecessary water loss by perspiration be avoided in survival situations. Masalah-masalah yang disajikan oleh kebutuhan untuk air mendikte bahwa kehilangan air yang tidak perlu dengan keringat dihindari dalam situasi survival.
To thus avoid these problems, culinary root tubers , fruit , edible mushrooms , edible nuts, edible beans, edible cereals or edible leaves , edible moss , edible cacti and algae can be searched and if needed, prepared (mostly by boiling). Untuk sehingga menghindari masalah ini, umbi akar kuliner , buah , jamur , kacang goreng, kacang goreng, sereal dimakan atau daun dapat dimakan , dimakan lumut , kaktus dimakan dan ganggang dapat dicari dan jika diperlukan, disiapkan (kebanyakan oleh mendidih). With the exception of leaves, these foods are relatively high in calories, providing some energy to the body. Dengan pengecualian daun, makanan ini relatif tinggi kalori, menyediakan beberapa energi untuk tubuh. Plants are some of the easiest food sources to find in the jungle, forest or desert because they're stationary and can thus be had without exerting much effort. [ 17 ] Tanaman adalah beberapa sumber makanan yang paling mudah untuk mencari di hutan, hutan atau gurun karena mereka diam dan dengan demikian dapat memiliki tanpa mengerahkan banyak usaha. [17]
Also, many commentators discuss the knowledge, skills, and equipment (such as bows, snares and nets) necessary to gather animal food in the wild through animal trapping , hunting , fishing . Juga, banyak komentator membahas pengetahuan, keterampilan, dan peralatan (seperti busur, jerat dan jaring) yang diperlukan untuk mengumpulkan makanan hewan di alam liar melalui penangkapan hewan , berburu , memancing .
Some survival books promote the "Universal Edibility Test" [ 18 ] . Beberapa buku kelangsungan hidup mempromosikan "Universal sifat dpt dimakan Test" [18] . Allegedly, one can distinguish edible foods from toxic ones by a series of progressive exposures to skin and mouth prior to ingestion, with waiting periods and checks for symptoms. Konon, seseorang dapat membedakan makanan yang dimakan dari racun dengan serangkaian paparan progresif pada kulit dan mulut sebelum menelan, dengan masa menunggu dan memeriksa gejala. However, many other experts including Ray Mears and John Kallas [ 19 ] reject this method, stating that even a small amount of some "potential foods" can cause physical discomfort, illness, or death. Namun, para pakar lainnya termasuk Ray Mears dan John Kallas [19] menolak metode ini, menyatakan bahwa sejumlah kecil dari beberapa "makanan potensial" dapat menyebabkan ketidaknyamanan fisik, sakit, atau kematian. An additional step called the scratch test is sometimes included to evaluate the edibility of a potential food. Sebuah langkah tambahan yang disebut tes awal kadang-kadang termasuk untuk mengevaluasi sifat dpt dimakan dari makanan potensial.
Focusing on survival until rescued by presumed searchers, The Boy Scouts of America especially discourages foraging for wild foods on the grounds that the knowledge and skills needed are unlikely to be possessed by those finding themselves in a wilderness survival situation, making the risks (including use of energy) outweigh the benefits. [ 20 ] Berfokus pada kelangsungan hidup sampai diselamatkan oleh pencari diduga, The Boy Scouts of America terutama discourages makan untuk makanan liar atas dasar bahwa pengetahuan dan keterampilan yang diperlukan tidak mungkin dimiliki oleh orang-orang menemukan dirinya dalam situasi survival padang gurun, membuat risiko (termasuk penggunaan energi) lebih besar daripada manfaat. [20]
On hot days you can survive without water for 2 days Pada hari-hari yang panas Anda dapat bertahan hidup tanpa air selama 2 hari
[ edit ] First aid [ sunting ] pertolongan pertama
First aid ( wilderness first aid in particular) can help a person survive and function with injuries and illnesses that would otherwise kill or incapacitate him/her. pertolongan pertama ( padang gurun pertolongan pertama khususnya) dapat membantu seseorang bertahan hidup dan fungsi dengan beberapa luka dan penyakit yang kalau tidak akan membunuh atau melumpuhkan dirinya. Common and dangerous injuries include: cedera umum dan berbahaya termasuk:
• Lacerations , which may become infected Luka , yang mungkin menjadi terinfeksi
• Bites or stings from venomous animals , such as: snakes, scorpions, spiders, bees, stingrays, jellyfish, catfish, stargazers, etc. Gigitan atau sengatan dari berbisa hewan, seperti: ular, kalajengking, laba-laba, lebah, ikan pari, ubur-ubur, ikan patin, stargazers, dll
• Bites leading to disease/septicemia , such as: mosquitoes, fleas, ticks, animals infected with rabies, sand flies, komodo dragons, crocodilians, etc. Gigitan menyebabkan penyakit / septikemia, seperti: nyamuk, kutu, kutu, binatang yang terinfeksi dengan rabies, lalat pasir, komodo naga, crocodilians, dll
• Infection through food, animal contact, or drinking non-potable water Infeksi melalui makanan, hewan kontak, atau minum-minum air non
• Bone fractures Patah tulang
• Sprains , particularly of the ankle Terkilir , terutama pada pergelangan kaki
• Burns Burns
• Poisoning from consumption of, or contact with, poisonous plants or poisonous fungi . Keracunan dari konsumsi, atau kontak dengan, tumbuhan beracun atau beracun jamur .
• Hypothermia (too cold) and hyperthermia (too hot) Hipotermia (terlalu dingin) dan hipertermia (terlalu panas)
• Heart attack Serangan jantung
• Hemorrage Hemorrage
The survivor may need to apply the contents of a first aid kit or, if possessing the required knowledge, naturally-occurring medicinal plants, immobilize injured limbs, or even transport incapacitated comrades. selamat mungkin perlu menerapkan isi sebuah kit pertolongan pertama atau, jika yang memiliki pengetahuan yang diperlukan, alami tanaman obat, melumpuhkan kaki terluka, atau bahkan tidak mampu transportasi kawan-kawan.
[ edit ] Navigation [ sunting ] Navigasi


These two pictures of the same tree trunk in the Northern Hemisphere are an example of a navigational terrain feature. Kedua gambar batang pohon yang sama di belahan bumi utara merupakan contoh dari fitur navigasi daerah. The left picture shows the northern side of a trunk, where darker and more humid micro climatic conditions favour moss growth. Gambar kiri menunjukkan sisi utara batang, di mana lebih gelap dan lebih lembab kondisi iklim mikro mendukung pertumbuhan lumut. The right picture is south, with sunnier and drier conditions, less favourable for moss growth. Gambar yang tepat adalah selatan, dengan kondisi sunnier dan kering, kurang menguntungkan bagi pertumbuhan lumut.
Survival situations are sometimes resolved by finding one's way to safety, or one may need to move to find a more suitable location to wait for rescue. Survival situasi kadang-kadang diselesaikan dengan mencari cara seseorang untuk keselamatan, atau satu mungkin perlu memindahkan untuk menemukan lokasi yang lebih cocok untuk menunggu penyelamatan. The sources observe that to do either of these safely requires some navigation equipment and skills. Sumber amati bahwa untuk melakukan salah satu dari ini aman memerlukan beberapa peralatan navigasi dan keterampilan. Types of navigation include: Jenis navigasi meliputi:
• Celestial navigation , using the sun and the night sky to locate the cardinal directions and to maintain course of travel Celestial navigasi , menggunakan matahari dan langit malam untuk menemukan arah kardinal dan mempertahankan program perjalanan
• Using a map and compass together, particularly a topographic map Menggunakan peta dan kompas bersama-sama, khususnya peta topografi
• " Navigation by observation " of terrain features on a map or otherwise known "Navigasi dengan pengamatan" fitur daerah pada peta atau tidak dikenal
• Using a GPS receiver, if one is available Menggunakan GPS penerima, jika tersedia
• dead reckoning - mati hisab -
In the Northern Hemisphere at mid-day, the sun is directly South of any observer. Di belahan bumi utara pada pertengahan hari, matahari langsung Selatan pengamat apapun. In the Southern Hemisphere at mid-day, the sun is directly North of any observer. Di belahan bumi selatan pada pertengahan hari, matahari langsung Utara pengamat apapun. Mid-day can be calculated by planting a stick or other upright structure in the ground as close to 90 degrees as possible and marking with sticks or rocks or any other feature, as often as possible, the length of the shadow it casts during a single daylight period. Mid-hari dapat dihitung dengan menanam tongkat atau struktur tegak lain di tanah seperti hampir 90 derajat mungkin dan menandainya dengan tongkat atau batu atau fitur lainnya, sesering mungkin, panjang bayangan itu gips selama satu periode siang hari. Wherever the shadow is the shortest during a daylight period, that direction is South if you are in the Northern Hemisphere and that direction is North if you are in the Southern Hemisphere. Di mana pun bayangan yang terpendek selama periode siang hari, arah itu adalah South jika Anda berada di belahan bumi utara dan arah itu adalah North jika Anda berada di belahan bumi selatan. In lieu of a compass or natural terrain features to aid in navigation, this method will give a survivor a generally correct impression of direction. Sebagai pengganti kompas atau fitur terrain alam untuk membantu dalam navigasi, metode ini akan memberikan kesan yang bertahan umumnya arah yang benar. This method of orienteering is not useful when the survivor does not have a pre-existing general impression of his or her local environment (knowing which way is south will not help you if you don't know what should be south of you). Metode orienteering tidak berguna ketika korban tidak memiliki kesan umum yang ada pra-nya lokal atau lingkungan nya (yang mengetahui cara adalah selatan tidak akan membantu Anda jika Anda tidak tahu apa yang harus selatan Anda).
[ edit ] Training [ sunting ] Pelatihan
Survival training has many components, mental competence and physical fitness being two. pelatihan Survival memiliki banyak komponen, kompetensi mental dan kebugaran fisik menjadi dua. Mental competence includes the skills listed in this article, as well as the ability to admit the existence of a crisis, overcome panic, and think clearly. Mental meliputi kompetensi keterampilan yang tercantum dalam artikel ini, serta kemampuan untuk mengakui adanya krisis, mengatasi panik, dan berpikir jernih. Physical fitness includes, among other abilities, carrying loads over long distances on rough terrain. kebugaran fisik meliputi, antara kemampuan lain, membawa beban lebih dari jarak jauh di medan kasar. Theoretical knowledge of survival skills is useful only if it can be applied effectively in the wilderness. Teoritis pengetahuan keterampilan bertahan hidup hanya berguna jika dapat diterapkan secara efektif di padang gurun. Almost all Survival Skills are environment specific and require training in a particular environment. Hampir semua Keterampilan Survival adalah lingkungan yang spesifik dan memerlukan pelatihan dalam lingkungan tertentu.
Survival training may be broken down into three types, or schools; Modern Wilderness Survival, Bushcraft , and Primitive Survival Techniques. Survival pelatihan dapat dipecah menjadi tiga jenis, atau sekolah; Modern Wilderness Survival, Bushcraft , dan primitif Teknik Survival.
Modern Wilderness Survival teaches the skills needed to survive Short-Term (1 to 4 Days) and Medium-Term (4 to 40 Days) survival situations. [ 21 ] Modern Wilderness Survival mengajarkan keterampilan yang diperlukan untuk bertahan hidup Jangka Pendek (1 sampai 4 Hari) dan Jangka Menengah (4 sampai 40 Hari) situasi hidup. [21]
" Bushcraft " is the combination of Modern Wilderness Survival and useful Primitive Survival Techniques. "Bushcraft" adalah kombinasi Modern Wilderness Survival dan berguna Primitif Teknik Survival. It normally splits its skill acquisition between Medium-Term Survival Techniques (4 to 40 Days) and Long-Term Survival Techniques (40 Days Plus). [ 22 ] Biasanya membagi perolehan keterampilan yang antara Jangka Menengah Survival Teknik (4 sampai 40 Hari) dan Long-Term Survival Teknik (40 Hari Plus). [22]
Primitive Survival Techniques or "Primitive Living" teaches the skills needed to survive over the Long-Term (40 days plus). Teknik Survival primitif atau "primitif Hidup" mengajarkan keterampilan yang diperlukan untuk bertahan hidup selama jangka panjang (40 hari plus). Many primitive technology skills require much more practice and may be more environment specific. [ 23 ] Banyak keterampilan teknologi primitif memerlukan lebih banyak latihan dan mungkin lebih spesifik lingkungan. [23]
Several organizations offer wilderness survival training. Beberapa organisasi menawarkan pelatihan padang gurun bertahan hidup. Course ranges from one day to field courses lasting as long as a month. Kursus berkisar dari satu hari ke program lapangan berlangsung selama sebulan. In addition to teaching survival techniques for conditions of limited food, water, and shelter, many organizations that teach bushcraft and Primitive Survival seek to engender appreciation and understanding of the lifestyles of pre-industrialized cultures. Selain mengajar teknik untuk bertahan hidup kondisi terbatas makanan, air, dan tempat tinggal, banyak organisasi yang mengajarkan bushcraft dan primitif Survival berusaha untuk menimbulkan apresiasi dan pemahaman tentang gaya hidup budaya pra-industri.
There are several books that teach one how to survive in dangerous situations, and schools train children what to do in the event of an earthquake or fire. Ada beberapa buku yang mengajarkan satu cara untuk bertahan hidup dalam situasi yang berbahaya, dan sekolah melatih anak-anak apa yang harus dilakukan dalam kejadian gempa bumi atau kebakaran. Some cities also have contingency plans in case of a major disaster, such as hurricanes or tornadoes. Beberapa kota juga memiliki rencana kontingensi dalam kasus bencana besar, seperti badai atau tornado.
[ edit ] Mental preparedness [ sunting ] kesiapsiagaan Mental
Commentators note that the mind and its processes are critical to survival. Para komentator mencatat bahwa pikiran dan proses yang sangat penting untuk kelangsungan hidup. It is said that the will to live in a life and death situation often separates those that live and those that do not. Dikatakan bahwa kehendak untuk hidup dalam situasi kehidupan dan kematian sering memisahkan orang-orang yang hidup dan orang-orang yang tidak. Stories of heroic feats of survival by regular people with little or no training but a strong will to live are not uncommon. Cerita tentang prestasi heroik untuk bertahan hidup oleh orang-orang biasa dengan sedikit atau tanpa pelatihan tetapi kuat akan hidup yang tidak biasa. Laurence Gonzales in his book Deep Survival: Who Lives, Who Dies and Why describes the story of a young teenage girl named Juliane Köpcke who is the victim of a plane crash in the Amazon jungle. Laurence Gonzales dalam bukunya Deep Survival: Siapa Lives, Siapa Dies dan Mengapa menggambarkan kisah seorang gadis remaja muda bernama Juliane Köpcke yang menjadi korban kecelakaan pesawat di hutan Amazon. With no formal training and wearing only her confirmation clothes, she walked through the jungle for several days with parasitic insects boring under her skin. Tanpa pelatihan formal dan mengenakan satu-satunya konfirmasi pakaian, dia berjalan melalui hutan selama beberapa hari dengan serangga parasit membosankan di bawah kulitnya. After eleven days, with very little food, she reached a hut and collapsed inside. Setelah sebelas hari, dengan makanan yang sangat sedikit, ia mencapai pondok dan runtuh dalam. Three hunters found her the next day and took her to a local doctor. Tiga pemburu ditemukan keesokan harinya dan mengajaknya ke dokter setempat. Of those who survived the crash, she was the only one to make it out alive. Dari mereka yang lolos dari kecelakaan itu, dia adalah satu-satunya untuk bisa keluar hidup-hidup. Gonzales believes that her simple and indestructible will to live made the difference. [ 24 ] Gonzales yakin bahwa dia sederhana dan tidak bisa dihancurkan akan tinggal membuat perbedaan. [24]
So stressful is a true survival situation, that those who appear to have a clear understanding of the stressors, even trained experts, are said to be mentally affected by facing deadly peril. Jadi stres adalah situasi hidup yang benar, bahwa mereka yang tampaknya memiliki pemahaman yang jelas dari stres, bahkan para ahli yang terlatih, dikatakan mental terpengaruh dengan menghadapi bahaya mematikan.
It seems that, to the extent that stress results from testing human limits, the benefits of learning to function under stress and determining those limits may outweigh the downside of stress. Tampaknya, sejauh stres hasil dari pengujian batas-batas manusia, manfaat belajar fungsi di bawah tekanan dan menentukan batas-batas tersebut dapat lebih besar dari downside stres. After all, stress is a natural reaction to adverse circumstances, developed by evolution to assist in survival - at least, in terms of brief, perilous encounters (such as being caught in the middle of a natural disaster, or being attacked by a wild animal.) If stress lingers for a prolonged period of time, it tends to produce the opposite effect, impeding one's ability to survive. Bagaimanapun, stres adalah reaksi alami untuk keadaan yang merugikan, yang dikembangkan oleh evolusi untuk membantu dalam kelangsungan hidup - paling tidak, dalam hal singkat, pertemuan berbahaya (seperti yang tertangkap di tengah-tengah bencana alam, atau diserang oleh binatang liar ) Jika stres tetap hidup untuk jangka waktu lama., ia cenderung untuk menghasilkan efek sebaliknya, menghambat kemampuan seseorang untuk bertahan hidup. In particular, the commentators note the following adverse effects of stress: forgetfulness, inability to sleep, increased propensity to make mistakes, lessened energy, outbursts of rage, and carelessness. [ 25 ] None of these symptoms would seem to make survival easier or more likely. Secara khusus, para komentator perhatikan efek samping stres berikut: lupa, ketidakmampuan untuk tidur, meningkatkan kecenderungan untuk membuat kesalahan, energi berkurang, ledakan amarah, dan kecerobohan. [25] Tidak ada gejala ini akan tampaknya membuat hidup lebih mudah atau lebih mungkin.
EB Motley contends that being faced with a need to survive, there are seven emotions that arise and must be overcome: EB Motley berpendapat bahwa berhadapan dengan kebutuhan untuk bertahan hidup, ada tujuh emosi yang muncul dan harus diatasi:
• Fear - Once one recognizes a survival situation, one of the initial reactions noted is fear. Ketakutan - Setelah satu mengakui situasi hidup, salah satu reaksi awal dicatat adalah ketakutan. It is said to be a perfectly normal reaction; however, fear is pictured as the enemy - the "mind killer," that can drastically lessen ability to make clear decisions. Hal ini dikatakan reaksi yang normal, namun ketakutan ini digambarkan sebagai musuh - pembunuh pikiran "," yang secara drastis dapat mengurangi kemampuan untuk membuat keputusan yang jelas. This, in turn, is said to lessen the chances for survival. Hal ini, pada gilirannya, dikatakan untuk mengurangi kemungkinan untuk bertahan hidup. In an effort to minimize one's fears, it is suggested to train in realistic situations to condition oneself to have a "hard-wired" positive approach to setting survival priorities and getting busy meeting them. Dalam upaya untuk meminimalkan rasa takut seseorang, disarankan untuk melatih dalam situasi yang realistis untuk kondisi diri untuk memiliki "terprogram" pendekatan positif untuk menetapkan prioritas hidup dan mendapatkan pertemuan sibuk mereka. This trained reaction can instill confidence that one can overcome fear and do what must be done. Reaksi ini terlatih dapat menanamkan kepercayaan bahwa seseorang dapat mengatasi rasa takut dan melakukan apa yang harus dilakukan. As one example, individuals with a phobia of insects, the outside, the darkness, etc. will need to work to overcome these fears enough to perform survival tasks and meet their survival needs, such as gathering firewood in a wilderness setting and sleeping in such a setting. Sebagai salah satu contoh, orang dengan fobia serangga, di luar, kegelapan, dll perlu bekerja untuk mengatasi ketakutan ini cukup untuk melakukan tugas bertahan hidup dan memenuhi kebutuhan hidup mereka, seperti mengumpulkan kayu bakar di padang gurun dan tidur pengaturan sedemikian menetapkan.
• Anxiety – Typically, anxiety and fear appear to run hand-in-hand. Anxiety - Biasanya, kecemasan dan ketakutan muncul untuk menjalankan tangan-di-tangan. Anxiety may start as an uneasy feeling in the pit of one's stomach, but by the time the fears are added into the mix, anxiety may quickly spiral out of control. Anxiety mungkin mulai sebagai perasaan tidak enak di perut seseorang, tapi pada saat ketakutan ditambahkan ke dalam campuran, kecemasan cepat mungkin spiral di luar kendali. Anxiety will often take over the mind and quickly make it difficult to make rational decisions. Kecemasan akan sering mengambil alih pikiran dan cepat membuatnya sulit untuk membuat keputusan yang rasional. Anxiety is portrayed as a serious barrier to focusing on the tasks at hand. Kecemasan digambarkan sebagai penghalang serius untuk fokus pada tugas-tugas di tangan. It is noted that, typically, once some of the critical survival needs have been met, anxiety will be easier to keep at bay. Perlu dicatat bahwa, biasanya, setelah beberapa kebutuhan kritis kelangsungan hidup telah terpenuhi, kecemasan akan lebih mudah untuk tetap di teluk.
• Panic - We are warned that if fear and anxiety are left unchecked, panic will set in. Panic will lead to impulsive actions and loss of self control and may lead to dire consequences, including death. Panic - Kami memperingatkan bahwa jika rasa takut dan kecemasan yang tersisa dicentang, panik akan diatur masuk Panic akan mengakibatkan tindakan impulsif dan hilangnya kontrol diri dan bisa mengakibatkan konsekuensi yang mengerikan, termasuk kematian.
• Anger – One can imagine that it is, more or less, inevitable that in a survival situation there will be problems. Kemarahan - Satu bisa membayangkan bahwa, lebih atau kurang, tak terelakkan bahwa dalam situasi hidup akan ada masalah. With the endless possibilities of things that can go wrong and probably will, it is not surprising to read a prediction that tempers may flare in such a context. Dengan kemungkinan yang tak terbatas dari hal-hal yang bisa salah dan mungkin akan, tidak mengejutkan untuk membaca prediksi bahwa emosi dapat suar dalam konteks seperti itu. But anger, it is said to sap one's energy, rationality, and will to live. Tetapi kemarahan, dikatakan kepada getah energi seseorang, rasionalitas, dan kemauan untuk hidup. Finding other ways to channel this emotion into constructive work will, whether in a long or short term survival situation, seems more useful to the commentators than losing one's temper. Menemukan cara-cara lain untuk menyalurkan emosi ini akan menjadi kerja yang konstruktif, baik dalam situasi yang jangka panjang atau pendek hidup, tampaknya lebih berguna untuk para komentator daripada kehilangan kesabaran seseorang.
• Depression – An overall sense of depression is noted as common in wilderness survival situations, especially if alone. Depresi - Sebuah rasa depresi keseluruhan tercatat sebagai umum dalam situasi survival padang gurun, terutama jika sendirian. Overwhelming depression is said to lead to the body shutting down, and not unlike anxiety, causing one to give up hope. Depresi besar dikatakan menyebabkan tubuh mematikan, dan tidak seperti kecemasan, menyebabkan satu untuk memberikan harapan. Staying positive and staying constructively busy is suggested to combat depression. Tetap positif dan konstruktif tetap sibuk disarankan untuk memerangi depresi. It seems that while humans are physically trying to improve their lives, by means of building a fire, making shelter, gathering water or food, there is less tendency to become depressed. Tampaknya bahwa sementara manusia secara fisik berusaha untuk memperbaiki kehidupan mereka, dengan cara membangun api, membuat tempat berlindung, mengumpulkan air atau makanan, ada kecenderungan kurang untuk menjadi tertekan.
• Guilt – Often accompanying a survival situation is some loss of life. Rasa Bersalah - Seringkali atas situasi hidup adalah beberapa korban jiwa. Those immediately surviving, but still in peril, may feel guilt, we are told, both due to taking responsibility for the death(s) or from a sense of guilt simply because they are alive and the other person is dead. Mereka segera bertahan hidup, tapi masih dalam bahaya, mungkin merasa bersalah, kita diberitahu, baik karena mengambil tanggung jawab atas kematian (s) atau dari rasa bersalah hanya karena mereka masih hidup dan orang lain sudah mati. This is called survivor's guilt . Ini disebut 's rasa bersalah yang selamat . The commentator's note that such a state of mind should be combated by maintaining a positive outlook, and possibly using religion to help deal with the pain following another's death. Para komentator itu diketahui bahwa pada keadaan pikiran harus diperangi dengan mempertahankan pandangan positif, dan mungkin menggunakan agama untuk membantu mengatasi rasa sakit yang berikut lain kematian.
• Boredom and Loneliness – An often unanticipated side effect of being in a survival situation, boredom and loneliness are both said to contribute to lowering morale. Kebosanan dan Kesepian - Sebuah efek samping yang tak terduga sering berada di situasi hidup, kebosanan dan kesepian keduanya berkata untuk memberikan kontribusi terhadap rendahnya moral. The commentators suggest that it is important that the survivor keep his or her mind busy and spirits up. Para komentator bahwa adalah penting bahwa korban keep pikirannya sibuk dan roh naik.
[ 26 ] [26]
[ edit ] Survival manuals [ sunting ] Survival manual
A survival manual is a book used as reference in situations where a human's survival is threatened - expected or unexpected. Sebuah pedoman hidup adalah sebuah buku yang digunakan sebagai acuan dalam situasi di mana kelangsungan hidup manusia terancam - diharapkan atau tidak terduga. Typically it will cover both preparation and guidance for dealing with eventualities. Biasanya itu akan mencakup keduanya penyusunan dan bimbingan untuk menghadapi eventualities.
There are many different types of survival manuals, but most have a section of standard advice. Ada berbagai jenis buku pedoman hidup, tetapi sebagian besar bagian dari nasihat standar. These are sometimes republished for public distribution: for example the SAS Survival Handbook , United States Army Survival Manual (FM 3-05.70) and United States Air Force Survival Manual (AF 64-4) . Ini kadang-kadang ulang untuk distribusi publik: misalnya SAS Survival Handbook, Angkatan Darat Amerika Serikat Survival Manual (FM 3-05.70) dan Angkatan Udara Amerika Serikat Survival Manual (AF 64-4).
Other manuals have been written for more specific uses, such as wilderness or maritime survival. manual lainnya telah ditulis untuk keperluan yang lebih spesifik, seperti padang gurun atau maritim kelangsungan hidup.
Much of today's teaching principles on survival are derived from the work of SAS Survival Instructor Lofty Wiseman . Sebagian besar hari ini mengajarkan prinsip-prinsip pada kelangsungan hidup berasal dari karya SAS Survival Instructor penyesalan Wiseman .
Lofty Wiseman's book has also been converted into the SAS Survival Guide - iPhone App [ 27 ] for handy reference Wiseman buku penyesalan juga telah dikonversi menjadi SAS Survival Guide - iPhone App [27] untuk referensi berguna

Tidak ada komentar: